Postural-fit – autonomie et bien-être avec Simona
Mon expérience d’entraîneur à votre service. Une heure de gymnastique posturale et de remise en forme pour régénérer le corps et l’esprit
Traduit automatiquement
Milan : Coach privé
Service proposé chez Simona - Mecp-Fit
Leçon de groupe
48 € 48 € par personne
, 1 h
Dans un cours collectif de mouvement et de posture, nous travaillerons sur des exercices personnalisés pour améliorer votre posture, votre respiration et votre mobilité, adaptés à vos besoins et à votre niveau.
Dans un environnement calme dans la région de Washington-Via Sardegna, vous trouverez l’espace idéal pour vous détendre régénérer le corps et l’esprit et recevoir toute l’attention dont vous avez besoin.
À la fin, vous vous sentirez plus détendus, légers et plus conscients de vos mouvements.
Entraînement individuel
76 € 76 € par personne
, 1 h
Leçon individuelle de gymnastique du mouvement et posturale.
Nous travaillerons sur des exercices personnalisés pour améliorer la posture, la respiration et la mobilité, adaptés à vos besoins et à votre niveau.
Dans un cadre paisible de la région de Washington-Via Sardegna, vous trouverez l'espace idéal pour vous détendre, vous ressourcer et recevoir toute l'attention dont vous avez besoin.À la fin, vous vous sentirez plus détendu, léger et conscient de vos mouvements
Vous pouvez envoyer un message à Simona - Mecp-Fit pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
10 ans d'expérience
J’ai créé un cours de gymnastique posturale adapté à tous, pour le bien-être et l’autonomie
Point fort de ma carrière
Forte de mon expérience dans le sport de haut niveau, je veille à votre bien-être en salle de sport.
Études et formation
Depuis plus de 20 ans entraîneur certifié FISG- Istrut.Ginn. Posturale Certif.Snaq
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Ma galerie
Lieu
20146, Milan, Lombardie, Italie
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Simona - Mecp-Fit accueille des voyageurs en tant qu'entreprise
L'hôte est responsable de ce service.
48 € À partir de 48 € par personne
Annulation gratuite
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