Il s’agit d’une séance de réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan, qui permet d’agir sur les blocs énergétiques par la stimulation de certains points du visage. Cette proposition vise à apaiser les tensions et à stimuler la microcirculation.

Cette proposition comprend une série d'exercices de contraction et de relaxation dédiés au visage, conçus pour favoriser la pleine conscience, la détente et le bien-être général. La séance se termine par une phase d’apprentissage consacrée à l’automassage, afin de poursuivre la pratique en autonomie et de conserver les bienfaits au fil du temps.

Un parcours conçu pour favoriser la prise de conscience, la détente et le bien-être général du visage, qui associe la réflexologie faciale selon la méthode Dien Chan à des techniques de gymnastique faciale et d'automassage. La séance agit sur les blocages énergétiques en stimulant des points spécifiques du visage, ce qui favorise la relaxation des tensions et la réactivation de la microcirculation. À cela s'ajoutent des exercices de contraction et de relaxation des muscles du visage.

Cette séance associe les bienfaits de la gymnastique faciale à ceux du Gua Sha, une technique de massage oriental qui utilise une pierre de quartz rose pour réchauffer la peau, stimuler la circulation et relâcher les tensions musculaires. Il est idéal pour ceux qui veulent prendre soin de la peau du visage et retrouver une profonde sensation de bien-être.