Les pratiques de bien-être intégral d'Eleonora
Je propose des cours de yoga aux célébrités, aux acteurs, aux influenceurs et aux marques internationales comme Nike, Adidas et Under Armour.
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Milan : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Session Energy Flow
20 € 20 € par personne
, 1 h
Il s'agit d'une pratique de yoga dynamique et régénératrice qui combine respiration consciente, étirements et mouvements fluides pour revitaliser le corps et l'esprit et améliorer la concentration.Il est idéal pour ceux qui veulent retrouver de la vitalité même les jours les plus intenses.
Session immersive
50 € 50 € par personne
, 1 h
Il s’agit d’un parcours de conscience globale qui vise à intégrer la dimension physique, mentale et émotionnelle à travers des séquences dynamiques de yoga, de respiration guidée et de moments d’écoute.
Formule de groupe
60 € 60 € par personne
, 1 h
Cette leçon de yoga combine des techniques de respiration, des étirements et des exercices visant à réduire le stress, à améliorer la posture et à stimuler la concentration. Elle est conçue pour les équipes qui veulent se ressourcer et augmenter leur productivité pendant la journée de travail.
Leçon individuelle
70 € 70 € par personne
, 1 h 30 min
Cette séance de yoga se déroule dans un contexte de bienveillance et d'attention, afin de répondre aux besoins du corps et de l'esprit.En harmonisant la respiration et le mouvement, nous cherchons à promouvoir un état d'équilibre, d'énergie et de bien-être complet.
Vous pouvez envoyer un message à Eleonora pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
8 ans d'expérience
J'aide les gens à créer de nouvelles habitudes de vie saines et à atteindre l'équilibre.
Point fort de ma carrière
J'écris sur des journaux comme La Gazzetta dello Sport et Men's Health.
Études et formation
Je suis titulaire d'une licence en philosophie et d'un certificat de professeur de yoga obtenu en Inde.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans cette zone : Milan. Pour bénéficier du service dans un autre lieu, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Eleonora accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
20 € À partir de 20 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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