Commencez votre matinée avec une séance de yoga de groupe revigorante dans l'atmosphère calme d'Ubud. Ce cours est conçu pour tous les niveaux. Profitez d'étirements doux, d'une respiration consciente et de mouvements d'ancrage pour éveiller le corps, rafraîchir l'esprit et commencer la journée avec une énergie positive. Avec son ambiance balinaise tropicale, cette séance offre un espace confortable pour se détendre, se reconnecter et profiter ensemble d'une expérience balinaise en pleine conscience. Remarque : Séance chez nous - Bodhi Tree Yoga Shala Rue Bisma - Ubud

Une séance personnalisée conçue pour correspondre à votre niveau de compétence et à vos objectifs de bien-être. Commencez par une discussion de bienvenue pour vous assurer que chaque mouvement est naturel, sûr et entièrement favorable à votre corps. Guidé consciemment à travers des postures douces et un travail sur la respiration avec une approche « écoutez votre corps », vous serez encouragé à bouger avec confiance, à faire confiance à votre conscience intérieure et à approfondir votre pratique à votre propre rythme. Une invitation sincère à se sentir équilibré et soutenu. Remarque : yoga chez vous, dans la région d'Ubud uniquement

Retraite de mise à la terre dans une ancienne grotte tranquille, construite au 12e siècle. Mélange de mouvements Hatha doux, de postures réparatrices et de respiration consciente. Renouez avec l'énergie apaisante de la nature et l'acoustique apaisante de la grotte. Respirez profondément, bougez doucement et laissez l'immobilité vous restaurer. Une invitation puissante à ralentir, à relâcher la tension et à faire confiance à la sagesse de votre corps, conçue pour renouveler la paix intérieure et inspirer votre remise à zéro personnelle. Remarque : point de rencontre à l'emplacement de la grotte antique à Ubud

Séance de guérison travaillant avec les champs d'énergie subtils de votre corps, connus sous le nom d'aura. La pratique élimine en douceur les blocages énergétiques et libère l'énergie stagnante. Soutient l’équilibre physique, émotionnel et mental. Avec une approche consciente, vous serez guidé pour éveiller votre énergie intérieure et rétablir le flux naturel dans votre système. Une invitation puissante à se recalibrer et à inspirer le renouvellement, la clarté et l'alignement énergétique. Remarque : séance privée chez vous, dans la région d'Ubud uniquement

Conçu pour éveiller votre capacité naturelle d'auto-guérison. Guidé par de douces ondes sonores vibratoires, il favorise le flux énergétique, la facilité émotionnelle et la clarté mentale. Vous serez encouragé à vous détendre dans votre rythme intérieur, à rétablir l'équilibre et à nourrir la sagesse de votre corps de l'intérieur. C'est votre invitation à libérer la perturbation, à vous reconnecter profondément et à permettre à la guérison de se produire à son propre rythme. Conçu pour inspirer la confiance en soi, le renouveau et la transformation personnelle. Remarque : séance chez vous, dans la région d'Ubud uniquement