Entraînements dynamiques par Cosimo

Je collabore avec des entreprises établies, telles que Mind The Gapp et Virgin Active.
Traduit automatiquement
Milan : Coach privé
Service proposé dans votre logement

Circuit fonctionnel

Il s'agit d'un entraînement dynamique, conçu pour ceux qui veulent améliorer leur forme physique et développer une plus grande résistance. Des exercices de force à corps libre ou avec l'utilisation de poids, d'haltères et de kettlebells sont effectués. À ceux-ci, sont alternées des phases d’entraînement cardiovasculaire, au cours desquelles des machines telles que rameur, SkiErg ou tapis roulant peuvent être utilisées.
20 € 20 € par personne
,
1 h

Séance individuelle

Cette session est conçue pour ceux qui veulent travailler sur des objectifs tels que la recomposition corporelle, la flexibilité, la tonification et l'acquisition de plus de force. Pendant la leçon, des exercices à corps libre, avec des machines ou des outils, sont effectués pour atteindre les résultats souhaités.
60 € 60 € par personne
,
1 h
Vous pouvez envoyer un message à Cosimo pour personnaliser ou modifier votre réservation.

Mes qualifications

4 ans d'expérience
Je travaille comme préparateur physique de Hyrox, ainsi que comme professeur de fitness.
Point fort de ma carrière
J’ai joué au football au niveau compétitif en série D.
Études et formation
J’ai une formation en sciences motrices et j’ai obtenu plusieurs certificats pour entraîner.
Afin de protéger votre paiement, utilisez toujours Airbnb pour envoyer de l'argent et communiquer avec les hôtes.

Ma galerie

Je viendrai à votre rencontre

Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
Vous pouvez aussi venir me voir : 20155, Milan, Lombardie, Italie

À savoir

Critères pour les voyageurs

Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.

Accessibilité

Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus

Conditions d'annulation

Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.

Cosimo accueille des voyageurs en tant que particulier

L'hôte est responsable de ce service.
20 € À partir de 20 € par personne
Annulation gratuite

Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services

Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
Vous avez rencontré un problème ?

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