Cours de pilates sur Reformer avec la Miami Pilates Company
Je suis une professeure de Pilates certifiée et propriétaire d'un studio. J'anime des cours Sculpt et Mobility. Utilisez le code promo FIFAFAN50 au moment du paiement pour bénéficier de 50 % de réduction, jusqu'à 100 dollars US.
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Miami : Coach privé
Service proposé chez Michelle
Cours de pilates sur reformer
Cette séance se concentre sur le travail de base, la sculpture du corps entier et la forme. Attendez-vous à un studio accueillant et énergique.
27 € 27 € par personne
, 1 h
Pilates : fessiers et abdominaux
Axé sur les fessiers et les abdominaux : l'objectif principal du cours est de cibler et de tonifier les muscles fessiers et abdominaux.
Mobilisation du corps entier : bien que l'accent soit mis sur les fessiers et les abdominaux, le cours comprend également des exercices qui sollicitent d'autres groupes musculaires, tels que les quadriceps, les ischio-jambiers, le tronc et le haut du corps, pour un entraînement complet. Le cours s'inspire des principes du Pilates, intégrant la stabilité du tronc, un bon alignement et des mouvements contrôlés ! Parfait pour les anniversaires et les fêtes !
31 € 31 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Michelle pour personnaliser ou modifier votre réservation.
4,67 sur 5 étoiles, issue de 3 commentaires
Mes qualifications
7 ans d'expérience
Je me consacre à l'enseignement du bien-être, du pilates et du mouvement conscient à mes clients.
Point fort de ma carrière
J'ai fondé et je suis propriétaire de Miami Pilates Company, un studio axé sur la force et la mobilité.
Études et formation
J'ai obtenu ma certification d'instructeur au Club Pilates.
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Ma galerie
Lieu
Miami, Floride, 33130, États-Unis
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
27 € À partir de 27 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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