Mouvements et méditation en pleine conscience par Emily
J'ai suivi plus de 500 heures de formation en yoga et je suis certifiée en reiki et en méditation.
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Los Angeles : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Méditation
Cette méditation est conçue en tenant compte des besoins et des objectifs individuels, offrant tranquillité et clarté mentale.Idéal pour ceux qui recherchent une réduction du stress, une meilleure concentration ou un moment de calme.
18 € 18 € par personne
, 30 min
Yoga en groupe
Cette séance de yoga est conçue pour les groupes privés, les événements de bien-être en entreprise, les amis et la famille.Des options flexibles en matière d'horaires et de lieux sont proposées.Tout le matériel nécessaire, y compris les tapis et les accessoires, est fourni.Cette expérience réparatrice vise à réinitialiser le corps et l'esprit.
22 € 22 € par personne
, 1 h
séance individuelle de yoga et de mouvement
Cette séance est conçue en tenant compte des niveaux de force et des besoins physiques individuels.Rendez-vous dans le parc ou à un endroit de votre choix ; tous les tapis et accessoires nécessaires seront fournis.Idéal pour la gestion des blessures ou une pause tranquille en solitaire.
130 € 130 € par personne
, 1 h
Cours de mobilité et de force
Ce cours vise à réduire la raideur, à développer la force fonctionnelle et à améliorer l'amplitude naturelle des mouvements du corps.Elle allie force intelligente, mouvements de yoga et conscience somatique.
130 € 130 € par personne
, 1 h
Séance de yoga en famille
Adapté à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique, ce cours allie mouvements ludiques, exercices de respiration et activités de connexion.
130 € 130 € par personne
, 1 h
Vous pouvez envoyer un message à Emily pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
12 ans d'expérience
J'ai dirigé des cours de pleine conscience et de mouvement au Ranch 4.0.
Point fort de ma carrière
J'ai développé des programmes et des ateliers de bien-être et animé avec succès des retraites internationales.
Études et formation
Je suis également formée à la méthode Roll Model de Jill Miller, au reiki et à la méditation.
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 10 voyageurs au total.
Accessibilité
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Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
18 € À partir de 18 € par personne
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