Une initiation privée et ludique à la boxe pour les grands débutants. Apprenez votre position, votre garde, les coups de poing de base et les combinaisons simples, puis essayez le padwork contrôlé et une courte séance de fitness pour terminer. Aucune expérience requise. Pas de sparring ni de contact avec la tête.

Frappez les coussinets et entraînez-vous comme un boxeur pendant votre séjour à Mexico. Cette séance privée combine la technique de la boxe, le jeu de jambes, les combinaisons de coups de poing et un conditionnement complet du corps en fin de séance. Adaptée à votre niveau de forme physique et parfaite pour les débutants, les couples ou les voyageurs actifs.

Un entraînement privé plus intense combinant des enchaînements de boxe, des rounds sur coussin, du renforcement musculaire au poids du corps et du conditionnement athlétique. Conçue pour les voyageurs qui souhaitent une séance d'entraînement complète et très intense lors de leur visite à Mexico. L'intensité est adaptée à votre niveau.