Massage et mobilisation des pieds et mollets; des mains et avant-bras; ou de la tête, du visage et du haut du dos, à l'huile chaude. La pression des points Marmas permet la stimulation et le rééquilibrage de l'ensemble du corps. Ce soin agît sur le stress, le manque de sommeil et apporte une détente immédiate. Il assouplit les muscles et les tensions des zones massées.

Massage dynamisant et drainant des membres inférieurs à l’huile chaude, pour les sportifs, les personnes ayant les jambes lourdes et les personnes restant longtemps en position assise. Ce soin pratiqué vers le haut détend les muscles, favorise la circulation lymphatique et sanguine et l’élimination des toxines.

Soin tridoshique du corps complet pratiqué à l'huile chaude. L'alternance de mouvements à la fois toniques et enveloppants procure un apaisement général et améliore l'équilibre énergétique, physique et mental. Ce soin recentre par une profonde détente et rééquilibre les 3 doshas, vata, pitta et kapha.

Soin du dos, des épaules et de la nuque aux huiles chaudes pour apaiser les tensions musculaires et émotionnelles. Les mouvements profonds aident à libérer les blocages émotionnels et physiologiques figés dans le corps et favorisent la régénération et le rééquilibrage énergétique. Conseillé en cas de stress, surmenage, tensions physiques et mentales, tensions posturales et gestes répétitifs.

Combinaison des soins Shiro, hasta et Pada abhyanga pour un rééquilibrage complet.

L'Abhyanga est ici associé à un massage du haut du dos, du crâne et du visage, et procure un apaisement général, calme l'agitation mentale et adoucit les tensions des trapèzes, de la nuque et des omoplates en plus du reste du corps.