Lancez-vous dans une expérience différente à Lima ! Je t'enseignerai des mouvements de base pour les débutants, comme les rotations, la construction d'une figure et une séquence simple qui réunit tout ce que tu as appris ! Osez découvrir la force que vous possédez déjà ! N'oubliez pas de venir en short et haut, et d'apporter une petite serviette. Vous n'avez pas besoin d'expérience préalable. Convient aux personnes de 18 à 60 ans.

Venez avec votre amie vivre une expérience amusante à Miraflores ! Nous ferons un cours d'introduction à la pole dance, où je vous apprendrai à monter sur la barre, à tourner et une petite routine pour réviser ce que vous avez appris en cours ! Venez en short (de running ou de gym) et apportez une petite serviette pour votre usage personnel.

Libérez la tension après vos visites en faisant des étirements conscients, avec une base de yoga et de danse. Vous parviendrez à décompresser vos vertèbres, à étirer vos muscles et à reconnaître votre corps comme un être adaptable. Le tout dans un espace à Miraflores avec les accessoires de base pour la séance (tapis de yoga, entre autres). Vous devez venir avec des vêtements confortables qui vous permettent d'avoir une mobilité totale.