Trente minutes sur notre sol contrasté : chaleur, froid, recommencez. Vous alternerez entre le sauna et le plongeon dans l'eau froide lors de séances guidées, suffisamment longues pour ressentir le changement, mais suffisamment courtes pour s'intégrer à votre journée. Le plongeon est le moment que tout le monde redoute et que personne ne regrette. Notre équipe est présente sur place en permanence, vous n'avez donc jamais à deviner combien de temps vous pouvez rester assis. Que ce soit la première fois ou la centième, on s'occupe de vous. Venez seul et repartez l'esprit plus clair. Venez avec quelqu'un et vous en parlerez pendant des jours. Récupération. Bien-être. Social.

Une heure complète sur notre sol contrasté, du lundi au vendredi, de 9h à 17h. Plus de temps dans le sauna, plus de tours dans le bassin d'eau froide, et sans précipitation entre les deux, la version de la thérapie par le contraste dans laquelle vous pouvez réellement vous installer. Notre équipe est présente sur place tout au long de l'événement, guidant les tours et les horaires. Il ne vous reste donc plus qu'à venir. Plus calme que le soir, on a donc l'impression que le logement est à nous. Venez seul et repartez l'esprit plus clair. Venez avec quelqu'un et vous en parlerez pendant des jours. Récupération. Bien-être. Social.

Vous séjournez à Londres ? Profitez-en au maximum. Ce forfait comprend trois visites au Sauna & Plunge pour le prix de deux séances au tarif normal. Utilisez-les pendant tout votre séjour : une pour vous remettre du vol, une après une journée debout, une avant de rentrer chez vous. Thérapie de contraste guidée à notre étage, avec notre équipe à votre disposition tout au long. Vous pouvez utiliser les crédits comme vous le souhaitez : seul ou avec la personne avec qui vous voyagez. Récupération. Bien-être. Social.