Séances de renforcement musculaire fonctionnel par Antonello
Je suis un spécialiste certifié de la force et du conditionnement physique avec 30 ans d'expérience en tant que coach.
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Sardaigne : Coach privé
Service proposé dans votre logement
Flux de mobilité
Mobility Flow est un entraînement dynamique qui allie harmonieusement fluidité, mobilité articulaire et contrôle du corps grâce à des schémas de mouvements continus et conscients, afin de développer la force fonctionnelle, la souplesse et l'agilité.
80 € 80 € par personne
, 1 h
Entraînement au poids du corps
Entraînement en plein air au poids du corps et aux poids libres
Participez à une séance d'entraînement complet du corps à Sant'Anna Arresi. Nous combinons des flux de mobilité dynamiques, des exercices fonctionnels au poids du corps (squats, pompes, abdominaux) et un entraînement portable avec des poids libres (haltères/bandes) adapté à votre niveau de forme physique. Profitez d'une séance d'entraînement très énergique en pleine nature, qui se termine par des étirements profonds et une décompression. Parfait pour rester en forme en voyage !
80 € 80 € par personne
, 1 h 15 min
Vous pouvez envoyer un message à Antonello pour personnaliser ou modifier votre réservation.
Mes qualifications
25 ans d'expérience
Entraîneur de musculation et d'athlétisme - Plus de 30 ans d'expérience
Point fort de ma carrière
30 ans d'expérience dans l'entraînement d'équipes sportives, d'athlètes d'élite et d'amateurs de fitness.
Études et formation
Spécialiste certifiée en musculation et conditionnement physique Fitness fonctionnel
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Ma galerie
Je viendrai à votre rencontre
Je me déplace à la rencontre des voyageurs dans la zone géographique indiquée sur la carte. Pour bénéficier du service ailleurs, envoyez-moi un message.
À savoir
Critères pour les voyageurs
Les voyageurs âgés de 18 ans et plus peuvent participer, jusqu'à 1 voyageur au total.
Accessibilité
Envoyez un message à l'hôte pour obtenir plus d'informations à ce sujet. En savoir plus
Conditions d'annulation
Annulez au moins 1 jour avant le début pour obtenir un remboursement intégral.
Antonello accueille des voyageurs en tant que particulier
L'hôte est responsable de ce service.
80 € À partir de 80 € par personne
Annulation gratuite
Coachs privés : des hôtes sélectionnés pour la qualité de leurs services
Les coachs privés sont sélectionnés en fonction de leur expérience professionnelle, de leurs certifications et de leur renommée. En savoir plus
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