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Tokyo : coachs privés

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Tokyo : entraînez-vous avec un coach privé

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Mitaka : Coach privé

Formation professionnelle et personnelle à Mitaka

Fort de mon expérience auprès d'un large éventail de clients, des sportifs débutants aux athlètes de l'équipe nationale du Japon, je vous proposerai l'entraînement le plus adapté à vos besoins.

Setagaya : Coach privé

Cours de karaté pour tous les niveaux avec Jōji

À la base de ces résultats se trouvent un leadership exceptionnel et une capacité à former des talents, ainsi que le « pouvoir de commandement » et le « sens des responsabilités » acquis dans l'environnement exigeant des Forces d'autodéfense. Aujourd'hui, en tant que responsable d'un dojō regroupant plus de 100 membres, je forme des talents aux profils variés.

Shinjuku : Coach privé

Cours de danse à Tokyo (même pour les débutants)

Vous pouvez recevoir des conseils directs de danseurs professionnels actifs au Japon. C'est un cours de danse auquel même les débutants peuvent participer facilement.

Setagaya : Coach privé

Cours de yoga bilingue pour le corps et l'esprit avec Bahatiya

J'enseigne le hatha yoga et les techniques de respiration en anglais et en japonais.

Chofu : Coach privé

Formation personnelle complète et étirements personnels dans la zone de Shindaiji

Je propose des cours de maquillage corporel pour les niveaux débutant à intermédiaire et j'accompagne mes élèves dans la réalisation de leurs objectifs. En mettant l'accent sur le conseil et la communication, j'adopte une approche adaptée à chaque personne.

Bunkyo City : Coach privé

Formation privée et massage thaïlandais lors de votre séjour à Tokyo

Champion de culturisme 2024. J'ai entraîné plus de 200 clients. Je possède une salle de sport privée et propose principalement des séances d'entraînement personnel à domicile. Pour la récupération, j'associe les séances d'entraînement à l'authentique massage thaïlandais que j'ai appris en Thaïlande.

Tous les services de coaching privé

Entraînement avec haltères transformateur avec Shumi

En tant que joueur de beach soccer en activité, je me spécialise dans l'alimentation, la préparation physique, l'amélioration des performances et la promotion de la santé.

Yoga réparateur en douceur avec Tomoko

Du point de vue d'un acupuncteur, même les personnes d'âge moyen et avancé peuvent faire du yoga en toute sérénité pour traiter leurs problèmes physiques, récupérer de la fatigue, améliorer leur posture, prévenir et soulager les douleurs lombaires et les tensions au niveau des épaules. Je vous enseigne cela à travers le yoga, les étirements et les techniques de respiration en utilisant des bols.

Entraînement personnel et fitness par Idit

Déplacez-vous sans douleur et constatez un changement en quelques semaines.

Séance de fitness en hamac : envolez-vous avec Nancy

À ce jour, environ 30 000 personnes ont volé dans les airs au studio. Certains élèves fréquentent ce studio depuis 10 ans. C'est un espace dédié aux exercices aériens.

Séance de yoga de 60 min et thé, tapis inclus

Grâce à des ajustements manuels, vous pourrez vous étirer plus profondément. Nous nous concentrerons sur les poses qui libèrent la tension dans les jambes et le bas du dos après la marche pendant vos voyages ! Location de tapis incluse !

Séance de yoga personnelle dans un studio à Tokyo

Dans un espace réservé à vous et à votre professeur, vous bénéficierez d'un cours adapté à vos objectifs et à vos besoins. Cette formule est recommandée pour les personnes qui souhaitent suivre des cours sur mesure, adaptés à leur niveau et à leur condition physique.