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Saitama : coachs privés

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Saitama : entraînez-vous avec un coach privé

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Chuo City : Coach privé

Profitez du kick-boxing et du yoga à Nihonbashi

Nous proposons un large éventail d'entraînements : kickboxing, arts martiaux mixtes, jiu-jitsu brésilien et musculation.

Bunkyo City : Coach privé

Formation privée et massage thaïlandais lors de votre séjour à Tokyo

Champion de culturisme 2024. J'ai entraîné plus de 200 clients. Je possède une salle de sport privée et propose principalement des séances d'entraînement personnel à domicile. Pour la récupération, j'associe les séances d'entraînement à l'authentique massage thaïlandais que j'ai appris en Thaïlande.

Shibuya : Coach privé

Entraînement avec haltères transformateur avec Shumi

En tant que joueur de beach soccer en activité, je me spécialise dans l'alimentation, la préparation physique, l'amélioration des performances et la promotion de la santé.

Tokyo : Coach privé

Formation personnelle complète et étirements personnels à Mitakadai

Je propose des cours de maquillage corporel pour les niveaux débutant à intermédiaire et j'accompagne mes élèves dans la réalisation de leurs objectifs. En mettant l'accent sur le conseil et la communication, j'adopte une approche adaptée à chaque personne.

Minato : Coach privé

Entraînement à la japonaise avec Kazuya

Un entraînement qui, grâce à des mouvements corrects et à un encadrement approprié, permet d'optimiser les performances et de poursuivre l'activité de manière agréable.

Edogawa City : Coach privé

Yoga réparateur en douceur avec Tomoko

Du point de vue d'un acupuncteur, même les personnes d'âge moyen et avancé peuvent faire du yoga en toute sérénité pour traiter leurs problèmes physiques, récupérer de la fatigue, améliorer leur posture, prévenir et soulager les douleurs lombaires et les tensions au niveau des épaules. Je vous enseigne cela à travers le yoga, les étirements et les techniques de respiration en utilisant des bols.

Tous les services de coaching privé

Coaching personnel et fitness avec Keisuke

Remodelage du corps, amélioration de la posture, renforcement du corps sans risque de blessure. Expérience et connaissances acquises dans le cadre de l'activité de Gold's Gym, l'un des environnements d'entraînement les plus performants du secteur.

Formation professionnelle et personnelle à Mitaka

Fort de mon expérience auprès d'un large éventail de clients, des sportifs débutants aux athlètes de l'équipe nationale du Japon, je vous proposerai l'entraînement le plus adapté à vos besoins.

Entraînement personnel ou en groupe par Sawaki Gym

De l'amélioration de la posture au renforcement musculaire. Des débutants aux athlètes, quel que soit l'âge, je vous encadre de manière sûre et efficace.

Séance de yoga de 60 min et thé, tapis inclus

Grâce à des ajustements manuels, vous pourrez vous étirer plus profondément. Nous nous concentrerons sur les poses qui libèrent la tension dans les jambes et le bas du dos après la marche pendant vos voyages ! Location de tapis incluse !