Shinjuku : coachs privés

Mitaka : Coach privé

Formation professionnelle et personnelle à Mitaka

Fort de mon expérience auprès d'un large éventail de clients, des sportifs débutants aux athlètes de l'équipe nationale du Japon, je vous proposerai l'entraînement le plus adapté à vos besoins.

Shinjuku : Coach privé

Cours de danse à Tokyo (même pour les débutants)

Vous pouvez recevoir des conseils directs de danseurs professionnels actifs au Japon. C'est un cours de danse auquel même les débutants peuvent participer facilement.

Chofu : Coach privé

Formation personnelle complète et étirements personnels dans la zone de Shindaiji

Je propose des cours de maquillage corporel pour les niveaux débutant à intermédiaire et j'accompagne mes élèves dans la réalisation de leurs objectifs. En mettant l'accent sur le conseil et la communication, j'adopte une approche adaptée à chaque personne.

Bunkyo City : Coach privé

Formation privée et massage thaïlandais lors de votre séjour à Tokyo

Champion de culturisme 2024. J'ai entraîné plus de 200 clients. Je possède une salle de sport privée et propose principalement des séances d'entraînement personnel à domicile. Pour la récupération, j'associe les séances d'entraînement à l'authentique massage thaïlandais que j'ai appris en Thaïlande.

Taito City : Coach privé

Yoga pour rafraîchir le corps et l'esprit avec Takako

12 ans d'expérience dans l'enseignement du yoga et la formation de professeurs. J'ai suivi une formation de yoga Jivamukti à New York et de yoga Shivananda en Inde.

Tokyo : Coach privé

Reset : yoga en pleine conscience et bain sonore thérapeutique

En mettant l'accent sur la respiration et les mouvements doux, j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur corps et leur esprit, sans forcer. Fort de mon expérience en tant que thérapeute en bols chantants, j'utilise une approche à la fois sonore et corporelle pour vous guider vers une relaxation profonde. Comme la séance est adaptée à la condition physique et à l'état de chaque personne, même les débutants et les personnes ayant des tensions musculaires peuvent participer en toute sérénité. Je tiens à ce que vous puissiez vous abandonner en toute sérénité pendant ce moment.