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Chuo City : coachs privés

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Chuo : entraînez-vous avec un coach privé

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Chuo City : Coach privé

Profitez du kick-boxing et du yoga à Nihonbashi

Nous proposons un large éventail d'entraînements : kickboxing, arts martiaux mixtes, jiu-jitsu brésilien et musculation.

Tokyo : Coach privé

Entraînement de boxe et fitness avec Tsujita

Ancien combattant de la Fédération de boxe de la préfecture de Fukui, il a disputé 15 combats amateurs et a participé à des compétitions au Mexique.

Bunkyo City : Coach privé

Formation privée et massage thaïlandais lors de votre séjour à Tokyo

Champion de culturisme 2024. J'ai entraîné plus de 200 clients. Je possède une salle de sport privée et propose principalement des séances d'entraînement personnel à domicile. Pour la récupération, j'associe les séances d'entraînement à l'authentique massage thaïlandais que j'ai appris en Thaïlande.

Shibuya : Coach privé

Entraînement avec haltères transformateur avec Shumi

En tant que joueur de beach soccer en activité, je me spécialise dans l'alimentation, la préparation physique, l'amélioration des performances et la promotion de la santé.

Tokyo : Coach privé

Formation personnelle complète et étirements personnels à Mitakadai

Je propose des cours de maquillage corporel pour les niveaux débutant à intermédiaire et j'accompagne mes élèves dans la réalisation de leurs objectifs. En mettant l'accent sur le conseil et la communication, j'adopte une approche adaptée à chaque personne.

Meguro : Coach privé

Séance de yoga personnelle dans un studio à Tokyo

Dans un espace réservé à vous et à votre professeur, vous bénéficierez d'un cours adapté à vos objectifs et à vos besoins. Cette formule est recommandée pour les personnes qui souhaitent suivre des cours sur mesure, adaptés à leur niveau et à leur condition physique.

Tous les services de coaching privé

Formation personnelle complète et étirements personnels dans la zone de Shindaiji

Formation personnelle pour remédier aux dysfonctionnements à Kichijōji

Ayant moi-même participé à des concours de beauté par le passé, je suis spécialisée dans les conseils en matière de régime alimentaire et dans l'accompagnement à la mise en forme du corps.

Coaching personnel en anglais avec Mayuko

En tant que compétiteur de la Japan Bodybuilding & Fitness Federation (JBBF) et détenteur du deuxième dan de karaté, je propose des cours en anglais, dans un langage simple, pour le bodybuilding, l'amélioration de la posture et le renforcement du tronc.

Reset : yoga en pleine conscience et bain sonore thérapeutique

En mettant l'accent sur la respiration et les mouvements doux, j'aide les personnes à retrouver un équilibre entre leur corps et leur esprit, sans forcer. Fort de mon expérience en tant que thérapeute en bols chantants, j'utilise une approche à la fois sonore et corporelle pour vous guider vers une relaxation profonde. Comme la séance est adaptée à la condition physique et à l'état de chaque personne, même les débutants et les personnes ayant des tensions musculaires peuvent participer en toute sérénité. Je tiens à ce que vous puissiez vous abandonner en toute sérénité pendant ce moment.

Coaching personnel et fitness avec Keisuke

Remodelage du corps, amélioration de la posture, renforcement du corps sans risque de blessure. Expérience et connaissances acquises dans le cadre de l'activité de Gold's Gym, l'un des environnements d'entraînement les plus performants du secteur.